Kali ini topik utama pada pagi hari ini adalah : bagaimana si cara menghilangkan bau badan pada tubuh kita, nah sering di alami pada orang orang yang jarang mandi , seperti dengan saya, :)
oklah langsung aja deh simak di bawa ini :
PENYEBAB BAU BADAN
cara menghilangkan bau, cara menghilangkan bau badan, cara hilangkan bau badan tak sedap pada tubuh, cara menghilangkan bau badan , tips dan trik menghilangkan bau badan, trik menghilangkan bau badan, tips menghilangkan bau badan ,
oklah langsung aja deh simak di bawa ini :
PENYEBAB BAU BADAN
- Kondisi medis (penyakit ginjal dan hati, infeksi jamur, gula darah rendah, diabetes)
- Konsumsi alkohol
- Penggunaan tembakau (merokok dan mengunyah tembakau)
- Masalah gigi
- Kekurangan vitamin dan mineral
- Masalah kebersihan
- Melakukan kegiatan fisik dan olahraga yang berat
- Racun (di rumah, diet, atau lingkungan)
- Stres
- Hormon (khususnya selama menopause)
- Obat-obatan tertentu.
- Minum segelas air putih di pagi hari pada waktu perut masih kosong
- Gunakan baking soda pada ketiak dan kaki untuk mengurangi keringat
- Untuk mengurangi pH kulit dan menghilangkan bau ketiak, gunakan sari cuka apel bukan deodoran. Masukkan ke dalam segelas air dan gunakan untuk membilas ketiak saat mandi.
- Saat musim panas, setidaknya mandi tiga kali sehari untuk menghilangkan keringat yang cenderung lebih banyak.
- Hindari makanan olahan seperti minyak terhidrogenasi dan makanan olahan lainnya. Makan makanan sehat yang mengandung banyak serat seperti biji-bijian, gandum, produk kedelai dan sayuran berdaun hijau. Juga kurangi daging dan produk susu.
- Hindari juga makanan yang memicu keringat berlebih seperti makanan pedas dan panas.
- Kurangi makanan yang dapat menyebabkan bau seperti bawang dan kari. Sering konsumsi makanan yang mengandung bawang putih (lehsun), kari dan jintan (jeera) dapat menyebabkan beberapa bau sangat kuat yang berasal dari pori-pori hingga 24 jam setelah dikonsumsi.
- Gunakan pakaian berbahan katun yang dapat lebih banyak menyerap keringat sehingga tidak segera bercampur dengan bakteri yang menyebabkan bau. Sering ganti baju bila sedang banyak berkeringat.
cara menghilangkan bau, cara menghilangkan bau badan, cara hilangkan bau badan tak sedap pada tubuh, cara menghilangkan bau badan , tips dan trik menghilangkan bau badan, trik menghilangkan bau badan, tips menghilangkan bau badan ,
Tidak ada komentar:
Posting Komentar