Jangan Merokok -
Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokoksebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar)
Jangan langsung makan buah-buahan -
Langsung makan buah-buahan setelah makan akanmenyebabkan perut dipenuhi dengan udara. Untuk itu makanlah buah-buahan 1-2 jamsetelah makan atau 1 jam sebelum makan
Jangan minum Teh -
karena daun teh mengandung kandungan asam yangtinggi. kandungan ini akan menyebabkan kandunganprotein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna.
Jangan mengendorkan ikat pinggangmu -
Mengendorkan ikat pinggang setelah makan akan menyebabkan usus terbelit dan terblokir.
Jangan Mandi -
Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki danbadan yang menyebabkan jumlah darah sekitar perutakan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan system pencernaan di dalam perut kita.
Jangan Berjalan-jalan -
Orang-orang sering mengatakan bahwa berjalanbeberapa langkah setelah makan akan memperpanjangumur. Pada kenyataannya hal ini tidaklah benar.Berjalan akan menyebabkan system pencernaan tidakmampu menyerab nutrisi dari makanan yang telah kita makan.
Jangan langsung tidur -
Makanan yang kita makan tidak dapat dicerna secarabaik. Hal ini akan menyebabkan usus mengalami kembung dan peradangan.
Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokoksebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar)
Jangan langsung makan buah-buahan -
Langsung makan buah-buahan setelah makan akanmenyebabkan perut dipenuhi dengan udara. Untuk itu makanlah buah-buahan 1-2 jamsetelah makan atau 1 jam sebelum makan
Jangan minum Teh -
karena daun teh mengandung kandungan asam yangtinggi. kandungan ini akan menyebabkan kandunganprotein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna.
Jangan mengendorkan ikat pinggangmu -
Mengendorkan ikat pinggang setelah makan akan menyebabkan usus terbelit dan terblokir.
Jangan Mandi -
Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki danbadan yang menyebabkan jumlah darah sekitar perutakan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan system pencernaan di dalam perut kita.
Jangan Berjalan-jalan -
Orang-orang sering mengatakan bahwa berjalanbeberapa langkah setelah makan akan memperpanjangumur. Pada kenyataannya hal ini tidaklah benar.Berjalan akan menyebabkan system pencernaan tidakmampu menyerab nutrisi dari makanan yang telah kita makan.
Jangan langsung tidur -
Makanan yang kita makan tidak dapat dicerna secarabaik. Hal ini akan menyebabkan usus mengalami kembung dan peradangan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar